Personal Training

 

Haben Sie schon den Körper, den Sie für Ihre Pläne brauchen?


Auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnittenes Training unter Berücksichtigung Ihrer aktuellen Belastbarkeit. 

 

Sie möchten dem Homeoffice entgegenarbeiten, die Off-Season nutzen um individuelle Stärken zu entwickeln oder sich nach einer Verletzung wieder auf das Mannschaftstraining vorbereiten?

 

Ich unterstütze Sie bei Ihrem Vorhaben kompetent, flexibel und mit modernen Trainingskonzepten.

Sicher. Effizient. Herausfordernd.

 



Einzeln

Bringen Sie Ihren Körper wieder in Form - mit Übungen die Ihnen gut tun, und holen Sie aus jedem Training das Maximum raus.

Definitiv für jedes Alter.

  • 1 on 1 und wo Sie möchten
  • zielorientiert
  • Individuelles Trainings- und Regenerationsprogramm

Athleten

Bringen Sie Ihre Leistung auf ein neues Level.

Stärken ausbauen, Schwächen wegtrainieren und den Körper bei der Rehabilitation optimal unterstützen

  • Neuroathletiktraining
  • Sprungkraft 
  • Schnelligkeit 
  • Regeneration

Gruppen

Erreichen Sie Ihre Ziele zusammen mit Freunden, Kollegen oder Mitspielern

 

Dieses Angebot steht derzeit nur unter bestimmten Voraussetzungen zur Verfügung. Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen.